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手脑并用  学做合一
陈毅

聆听心坊辅导员工作室举办11.25心理健康系列讲座之二:聆听你心——疫情下的学业管理

【时间:2021年12月02日 17:43】 【栏目:校园文化 【来源:自动化与电气工程学院】 【编审:党委宣传部】

2021年11月成都新冠疫情出现反弹,为了帮助同学们能够具有良好的心态以及做好学业安排,聆听心坊辅导员工作室于11月17日下午三点举办了以“疫情下的学业管理”为主题的心理健康讲座。此次讲座以线上会议形式展开,参会人员有自动化与电气工程学院党总支副书记(主持工作)王凌锋老师、自动化与电气工程学院辅导员及校心理咨询中心兼职心理咨询张渝彬老师、18级自动化及电气工程学院全体学生、心理委员和自愿报名参加活动的同学,共计350余人参加了此次会议。

活动在优美的音乐声中开始。在会议之初,王凌锋书记为此次活动致辞,他说到“越过高山,会有更高的心境;跨过大海,会有更宽的胸怀,战胜自我,人生一定多彩”。王书记的这句话犹如冬日里的暖阳,驱散了同学们心中的阴霾。在王书记的激励下,同学们能够微笑面对生活中的困难,清晰地认识到自己是一个重要个体,是非常有价值的。随着王书记铿锵有力的话音缓缓散去,张渝彬老师为我们带来了以疫情下的学业管理为主题的讲座。俗话说,身体才是革命的本钱,张老师的“吸哈”功身体管理方法为锻炼身体又打开了一道门。同时,也让大家对于学习管理有了一定的认知,学习不好,并不一定是自己笨,也可能是学习方法不对,亦或是自己意志力不够,三天打鱼两天晒网。“四象限规则”的时间管理方法更是吸引了同学们的注意,使得同学们对自己的事有了轻重缓急之分,对自己的时间安排也更加合理。会议中,张老师更是分享了自己的经历以及其他值得我们学习的榜样,大家倍受鼓舞。

                            

通过此次会议,同学们对于疫情下的校园生活有了更深一步的了解,同时,大家对于未来的人生选择也有了一定的认知和憧憬。相信在今后的日子里,同学们能够充分利用好自己的每一分钟,增长自己的知识,丰富自己的阅历,使自己的生活变得更加充实。需知,我们正处于一个伟大开放的时代,这个时代给予了我们更加激烈的竞争和挑战,但同样给予了我们诸多机遇。所以,我们不仅是要有一技之长,更是要德智体美劳全面发展。而当下,我们要做的就是不断努力拼搏,只有这样,在面临未来的选择时我们才能笑着说道:“我可以选择···”,而不是“我只能选择 ···”。

(撰稿:高晓玲、魏军;审稿:王凌锋、蒲涛)